O que eu ganho em passar o tempo descobrindo as faltas e fraquezas dos outros? Por isso, o primeiro esforço espiritual deve ser procurar as faltas e fraquezas dentro de você, esforçar-se para corrigí-las e tornar-se perfeito. Sathya Sai Baba
Iyengar Yoga, minha base
Fui professora de Hatha e Iyengar Yoga no Centro de Estudos de Yoga Narayana. O Yoga realmente mudou toda a minha vida.
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